Новости топлива
Вегетарианская диета снижает риск развития болезней сердца на треть

Бурда Евгения Потаповна
(Вторник 24 июня 2014 г.)

Вегетарианская диета имеет свои плюсы и минусы, однако в последние годы медицина по большей части склоняется к мнению, что плюсов в ней все-таки больше.

В результате комплексного исследования, организованного группой специалистов из Великобритании, было установлено, что человек, который является вегетарианцем, имеет на 33% меньшую вероятность развития болезней сердца. Этот выводы в целом подтверждается результатами предыдущих работ на аналогичную тему, однако важно отметить, что речь идет лишь о классическом вегетарианстве.

Так называемые веганы, которые исключают из своего рациона питания не только мясо, но и вообще любую продукцию животного происхождения, не только не снижают у себя риск развития болезней сердца, но и вполне вероятно даже повышают его в сравнении с людьми, которые употребляют в пищу мясо.

В масштабном анализе принимало участие 45 тыс. жителей Великобритании и Шотландии. Из их числа 20 тыс. человек были вегетарианцами, и примерно 4 тыс. человек – веганами.

Эксперты проводили свое исследование в течение 10 лет. В это время специалисты записывали и анализировали изменения уровня кровяного давления у представителей тестовой группы, изменения уровня холестерина у них в крови, изменения общего самочувствия и некоторые другие признаки, которые могли бы указать на рост вероятности развития сердечнососудистых заболеваний. Об этом сообщил журналист Григорий Рябкин, которого интересует циклевка пола из досок.

За время проведения исследования развилось в общей сложно 1235 случаев болезней сердца, которые привели к 106 смертям и примерно 900 случаям госпитализации. В результате простого статистического подсчета эксперты установили, что в группе вегетарианцев распространенность болезней сердца была понижена примерно на 33%, в сравнении с основной группой. При этом в группе веганов наблюдался рост риска по заболеваниям сердечнососудистой системы примерно на 4%.

“В целом нет ничего удивительно в том, что диета, включающая в себя большое количество свежих овощей, фруктов, орехов, семян и прочих продуктов растительного происхождения является полезной для нашего организма. Что же касается веганов, то следует понимать, что наше здоровье зависит не только от того, какое количество вредной пищи мы употребляем. Оно также определяется тем, достаточно ли мы употребляем здоровой пищи.

Последние материалы:

В США стремительно сокращается объем заказов на металлы
24 июня 2014 года. Стоимость запасов алюминия и цветных металлов в октябре упала на 2,2% до $11,8 млрд., с $12 млрд. в сентябре. Запасы железа и стали в октябре поднялись на 0,1% до стоимости в $20,36 млрд. с $20,34 млрд. в сентябре.


Бойко: Правительство продолжит снижать цены на нефтепродукты
24 июня 2014 года. Как сообщалось, 7 апреля Верховная Рада снизила акцизы на бензины моторные на 27,47% с 182 евро до 132 евро за тонну до августа. По его словам, такая инициатива продиктована необходимостью поддержки отечественных нефтеперерабатывающих предприятий.


Mолекулярная сигнатура может дифференцировать DCIS
24 июня 2014 года. Сигнатура 3 микроРНК (let-7d, miR-210, and -221) показал наиболее значимые изменения уровня экспрессии. Использовав данные полногеномного глубокого секвенирования были профили микроРНК во всех этих случаях.


Прогноз для метеочувствительных людей по России на 20.07.2014
24 июня 2014 года. В центральных и центрально-черноземных областях европейской территории России, а также в Поволжье погода существенно не изменится. На юге Сибири погода неустойчивая с дождями разной интенсивности и местами с грозами.


Почему никогда не помешает улыбнуться незнакомцу, особенно в городах
24 июня 2014 года. Ощущение одиночества у жителей крупных городов, по мнению исследователей, может возникать именно из-за отсутствия зрительного контакта.


Прогноз для метеочувствительных людей по России на 14.06.2014
24 июня 2014 года. На большей части Западной Сибири на фоне повышенного атмосферного давления, ухудшение самочувствия не исключено у гипертоников. Колебания атмосферного давления могут вызвать скачки артериального давления, боли в области сердца.


Промышленное производство на Волыни возросло на 15,4%
24 июня 2014 года. В сравнении с осенью 2014-го выросли и показатели в строительной отрасли, а это - 143,3%, рост увеличен в 1,4 раза. Вместе с тем индекс инфляции в области - 103,5%, а на общегосударственном уровне - 104,1%", - отметил В.Науменко.


Златоустовский металлургический завод приостановил работу
24 июня 2014 года. Без изменений будут происходить энергоснабжение жилого микрорайона и ремонты, связанные с проведением отопительного сезона 2014 г. Но для того, чтобы ЗМЗ возобновил работу, необходимо разобраться как с кредиторской задолженностью, так и с дебиторской.


  © 2010-2013. Карта качества топлива Украины. Все права защищены. Сделано в MCG
1